Tổng Đài Tư Vấn Miễn Phí - 028.6672.9898 - 0971.781.926
Giờ hoạt động: 07:00 - 22:00
Giỏ hàng ( 0 )

Cập nhật: 13/10/2018

Bí quyết làm giảm cân, mỡ bụng rất hay
Uống nước chanh hàng ngày
Với cách làm này, bạn vẫn có thể cung cấp đầy đủ lượng nước cho cơ thể. Đồng thời, các chất có lợi trong chanh sẽ hỗ trợ cho quá trình giảm mỡ bụng và giúp làm đẹp da.
Hàm lượng vitamin phong phú trong chanh...

Cập nhật: 23/10/2018

Bí quyết giảm cân từ xoài
Thành phần chính của trái xoài Xoài là một loại trái cây có vị chua, ngọt, chứa nhiều chất xơ và vitamin C. Từ lâu xoài đã trở thành món ăn ưa thích của nhiều người, hỗ trợ trong việc làm sáng mắt, đẹp da, giảm stress và điều hòa cân nặng. Vì vậy...

Cập nhật: 23/10/2018

Chạy bộ
Việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày sẽ giải phóng được nhiều năng lượng. Cách giảm cân nhanh bằng chạy bộ là một trong những lựa chọn hoàn hảo cho các chị em, ngoài ra chạy độ có thể giảm stress, tạo cho bạn cảm giác lạc quan và lành mạnh hơn.
Nhảy dây
Một số phương pháp...

Cập nhật: 24/07/2018

4 loại thực phẩm vô cùng quan trọng trong việc giảm cân
Thực phẩm giàu protein
Thực phẩm có chứa nhiều protein sẽ rất tốt cho làn da, cơ bắp, tóc, xương, móng tay. Đồng thời đây là thực phẩm giúp giảm cân không kém phần hiệu quả
Chất béo được có trong thực phẩm giàu protein cũng dễ bị...

Cập nhật: 13/10/2018

Những điều cần thiết có trong kế hoạch giảm cân của bạn
Lập ra các thực đơn cho bữa ăn
Việc lập kế hoạch cho các bữa ăn trong tuần giúp bạn luôn đi đúng theo kế hoạch giảm cân và giúp bạn có thể theo dõi một cách chính xác với thành phần dinh dưỡng của mình.Điều này...

Cập nhật: 29/10/2018

Phương pháp giảm cân từ uống cà phê sáng
Cà phê thường được coi là cách tốt nhất để tỉnh táo và thậm chí có thể thay thế bữa sáng cho một số người. Tuy nhiên, nếu không cẩn thận các thức uống chứa cafein cũng có thể làm tăng đáng kể lượng calo và hủy hoại sức khỏe của...

Cập nhật: 05/05/2018

Bạn đã thử giảm béo bụng với những thức uống từ chanh chưa Để lấy lại vóc dáng thon gọn mà không phải tốn quá nhiều thời gian công sức chị em thường lao vào tìm tòi những loại thực phẩm, nước uống có tác dụng giảm cân va thực hiện cho bằng được để mong giảm đi vòng 3...

Cập nhật: 17/11/2017

Với thành phần chứa nhiều chất bổ dưỡng sắt, kali, magiê, vitamin B và beta caroten, quả xoài có tác dụng ngăn chặn sự hình thành tế bào mỡ trong cơ thể.Ngoài ra, chất phytochemical có khả năng phá hủy các tế bào mỡ tự nhiên chuyển hóa thành năng lượng cho cơ thể. Những công thức dưới đây...

Cập nhật: 04/12/2017

Những sản phẩm thức ăn nhanh, thực phẩm chiên, xào, giàu đạm, giàu chất béo… là những món khoái khẩu, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ tích mỡ, tăng lượng cholesterol. Nếu cơ thể không tiêu huỷ hết lượng mỡ thừa ấy, nguy cơ dẫn đến béo phì là điều khó tránh khỏi nếu như bạn không trang bị cho...

Cập nhật: 23/07/2016

Dưới đây là những món ăn, thức uống bạn có thể thoải mái lựa chọn giải nhiệt mùa hè này và cả những người đang thực hiện kế hoạch giảm cân.
Chè đậu xanh chân trâu
Một món ngon hấp dẫn không thể bỏ qua trong mùa hè này, hương vị thơm mát của đậu xanh quyện cùng hạt trân...

Cập nhật: 05/08/2016

Thực phẩm phong phú và đa dạng về loại và chất. Vì vậy bạn cần bổ sung kiến thức đầy đủ khi chọn lựa thực phẩm giảm cân sau sinh để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé và nhanh chóng tìm lại vóc dáng thon gọn.
Những thực phẩm dưới đây được xem là nguồn dinh dưỡng hỗ...

Cập nhật: 05/08/2016

Sữa, sữa chua
Các sản phẩm sữa ít béo có thể giúp chúng ta đốt cháy đến 70% chất béo khi uống 3 – 4 ly sữa mỗi ngày. Lượng canxi dồi dào trong sữa sẽ giúp làm giảm các tế bào mỡ có trong cơ thể, đồng thời còn ngăn ngừa việc hình thành các tế bào mỡ mới. Để...

Cập nhật: 05/08/2016

Cuộc sống càng hiện đại thì con người càng có nhiều việc, nhiều mối quan hệ, bên cạnh đó nhu cầu làm đẹp cũng được nâng cao. Nếu bạn là người bận rộn hãy áp dụng những bí quyết giảm cân nhanh vào cuộc sống hằng ngày nhé.
Thay đổi thực đơn giảm cân
Nếu bạn đã áp dụng thực...

Cập nhật: 23/07/2016

Hãy tìm kiếm thử : " thực đơn giảm cân trong 3 ngày " xem thử nó có hiệu quả không bạn nhé ! Theo tôi thì nó chỉ giúp bạn giảm được một tí nào đó thôi còn những người giảm được từ 3 - 4kg thì tôi tin chắc họ đã sử dụng thêm thuốc giảm cân bạn nhé !
Sau đây là thực...

Cập nhật: 05/08/2016

Ăn gì vào ngày thứ 2 đầu tuần:
Buổi sáng: 2 quả trứng gà luộc + 1 củ cà rốt luộc + 1 ly nước chanh ít đường. Bạn cũng có thể bổ sung thêm dưa leo hoặc táo nếu thấy chưa no.
Buổi trưa: ăn nửa chén cơm với canh bí đao (nấu cùng thịt nạc xay hoặc tôm khô) và...

Cập nhật: 05/08/2016

Cải bó xôi
Trong tất cả các loại rau có tác dụng giảm cân thì cải bó xôi xếp ở vị trí đầu tiên. Không chỉ giảm cân hiệu qảu mà cải bó xôi còn có những công dụng mà ít loại rau khác có được. Cải bó xôi rất giàu chất xơ. Đây là dưỡng chất thúc đẩy hệ...

Cập nhật: 14/04/2016

Sắp xếp thực đơn giảm cân lành mạnh
Ăn nhiều chất béo, chất đường bột là một trong những nguyên nhân chính khiến bạn bị béo phì. Vì thế, để giảm cân nhanh, việc đầu tiên là bạn nên thay đổi thói quen ăn uống, hình thành một thực đơn ăn kiêng lành mạnh.
Thực đơn của bạn nên bao...

Cập nhật: 23/07/2016

Lựa chọn thời gian và không gian
Nên lắc vòng trước và sau bữa ăn khoảng 2 tiếng để đảm bảo không ảnh hưởng đến tiêu hóa và tránh bị đau dạ dày.
Nhớ lựa chọn không gian thoáng mát để lắc vòng bạn nhé
Hãy chọn cho mình không gian thoáng mát và thích hợp cho việc tập luyện...

Cập nhật: 23/07/2016

Tự nấu ăn
Thay vì lười biếng, hay ăn ngoài thì các nàng chỉ cần thay đổi xíu, là tự mình nấu ăn để vừa ăn ngon miệng, vừa giúp giảm béo. Trung bình mỗi ngày bạn dành ra 30 phút – 1 giờ đồng hồ để chuẩn bị cho bữa tối. Trong khoảng thời gian này, sự chuyển động mạnh...

Cập nhật: 23/07/2016

bí quyết giảm cân với các loại rau củ thường ngày
Dưa leo
Dưa leo là một loại thực phẩm giúp bạn làm đẹp cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Nó chứa một lượng nước dồi dào mà không hề có đường. Ngoài ra, chúng còn chứa vitamin A và C, axit amin. Đặc biệt, dưa leo còn...

Cập nhật: 14/04/2016

Vì thế đối với những người đang thừa cân - béo phì thì việc làm cách nào để giảm cân an toàn - hiệu quả là vấn đề họ quan tâm hàng đầu. Nay công ty chúng tôi xin giới thiệu Sản phẩm trà giảm cân G- Trim, một sản phẩm được bào chế hoàn toàn từ thiên nhiên theo công thức...

Cập nhật: 23/07/2016

Theo Đông y, muối nóng có tác dụng làm giảm đau lưng do tê tủy, tổn thương dây thần kinh cùng một số công dụng quan trọng khác: giảm eo và làm săn chắc da bụng, ngăn ngừa tình trạng da bị chùng và chảy xệ, giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa, táo...